Mark Adler Fotel obrotowy biurowy regulowany EXPERT 5.3 Black mesh

Fotel do wielogodzinnej pracy przy biurku

Praca zdalna i biurowa to często osiem i więcej godzin dziennie w pozycji siedzącej. Fotel, który nie podpiera lędźwi, ma za płytkie siedzisko albo nieregulowane podłokietniki, szybko prowadzi do napięcia karku, bólu pleców i zmęczenia nóg. Mark Adler Expert 5.3 Black Mesh odpowiada na to szerokim zestawem regulacji, dzięki którym można dopasować fotel do własnej budowy ciała i sposobu pracy.

To ergonomiczny fotel biurowy z oddychającym oparciem z siatki, przeznaczony do codziennego, długiego użytkowania. Jest zgodny z aktualnym rozporządzeniem w sprawie bezpieczeństwa i higieny pracy na stanowiskach z monitorami ekranowymi.

Technologia Slide — regulacja głębokości siedziska

Technologia Slide pozwala przesunąć siedzisko w zakresie przód-tył i ustawić jego głębokość pod długość ud. Prawidłowo dobrana głębokość sprawia, że plecy opierają się o oparcie, a pod kolanami pozostaje niewielki odstęp.

Dlaczego to ważne: zbyt głębokie siedzisko uciska naczynia pod kolanami i sprzyja drętwieniu nóg, a zbyt płytkie nie podpiera ud. Regulacja głębokości pomaga zachować prawidłowe krążenie i wygodę podczas długiego siedzenia — to jeden z parametrów, które w tańszych fotelach są zwykle stałe.

Podpora lędźwiowa 2D

Regulowana podpora lędźwiowa 2D dostosowuje się w dwóch płaszczyznach: góra-dół oraz przód-tył. Dzięki temu można ustawić podparcie dokładnie w miejscu naturalnego wygięcia kręgosłupa w odcinku lędźwiowym, niezależnie od wzrostu.

Dlaczego to ważne: podparcie lędźwi utrzymuje kręgosłup w naturalnej krzywiźnie i ogranicza tendencję do garbienia się, co zmniejsza ryzyko bólów dolnego odcinka pleców przy siedzącym trybie pracy.

Funkcja SeatRest — pochylenie oparcia do 135° z blokadą

Funkcja SeatRest pozwala pochylić oparcie do 135° i zablokować je w dowolnej pozycji za pomocą blokady LOCK. Można ustawić oparcie w pozycji pionowej do skupionej pracy, lekko odchylone do rozmów i czytania albo mocno odchylone do krótkiego odpoczynku.

Dlaczego to ważne: zmiana kąta oparcia w ciągu dnia odciąża kręgosłup i poprawia krążenie, a blokada utrzymuje wybraną pozycję, zamiast pozwalać oparciu samoczynnie wracać do pionu.

Podłokietniki 3D i regulowany zagłówek

Podłokietniki 3D regulują się na wysokość, głębokość i kąt ustawienia, dzięki czemu podpierają przedramiona w różnych pozycjach — przy pisaniu na klawiaturze i przy odchyleniu do tyłu. Odpowiednio ustawione podłokietniki odciążają barki i nadgarstki. Regulowany zagłówek podpiera kark i głowę, co jest przydatne podczas odchylania oparcia i krótkich przerw.

Oddychająca tkanina Mesh HD

Miejsca styku ciała z fotelem wykonano z wentylowanej tkaniny Mesh HD o gęstym splocie i wysokiej elastyczności. Siatka przepuszcza powietrze, więc plecy nie nagrzewają się tak jak przy pełnej tapicerce, co ma znaczenie podczas długiej pracy, zwłaszcza latem. Gęsty splot zwiększa też wytrzymałość oparcia.

Kółka bezpieczne dla podłogi i siłownik gazowy

Fotel jeździ na poliuretanowo-kauczukowych kółkach o średnicy 6 cm, które chronią podłogę przed zarysowaniami — to istotne na delikatnych powierzchniach, takich jak drewno czy panele. Są bardziej odporne na ścieranie niż zwykłe kółka plastikowe i dobrze trzymają się podłoża. Za płynną regulację wysokości odpowiada siłownik gazowy klasy 3 BIFMA o skoku 100 mm.

Dane techniczne

Jak ustawić fotel pod siebie — krok po kroku

1. Zmontuj fotel zgodnie z instrukcją producenta i sprawdź stabilność konstrukcji.
2. Siłownikiem gazowym ustaw wysokość tak, aby stopy płasko stały na podłodze, a kolana były zgięte pod kątem zbliżonym do prostego.
3. Technologią Slide dobierz głębokość siedziska tak, by pod kolanami został odstęp na szerokość kilku palców.
4. Ustaw podporę lędźwiową 2D na wysokości naturalnego wygięcia dolnego odcinka pleców i dosuń ją do kręgosłupa.
5. Wyreguluj podłokietniki 3D tak, aby przedramiona spoczywały swobodnie, a barki były rozluźnione.
6. Ustaw zagłówek na wysokości karku i głowy.
7. Funkcją SeatRest dobierz kąt oparcia i zablokuj go blokadą LOCK w wygodnej pozycji.

Porównanie: Expert 5.3 a Expert 4.6

W ofercie xkidz obok modelu Expert 5.3 dostępny jest tańszy Mark Adler Expert 4.6 — również ergonomiczny fotel biurowy z podporą lędźwiową, w niższej cenie. Jest to dobra propozycja, gdy zależy Ci na podstawowej ergonomii i podparciu lędźwi bez dopłacania za dodatkowe regulacje.

Expert 5.3 to wersja z pełniejszym zestawem regulacji. Dokłada technologię Slide (regulację głębokości siedziska przód-tył), podłokietniki 3D, regulowany zagłówek oraz funkcję SeatRest z blokadą oparcia do 135°, a oparcie wykonano z oddychającej siatki Mesh HD. Ten zestaw pozwala precyzyjniej dopasować fotel do sylwetki i sprawdza się przy naprawdę długim, codziennym siedzeniu.

Krótko: Expert 4.6 — gdy szukasz solidnej ergonomii w niższej cenie. Expert 5.3 — gdy chcesz pełnego zakresu regulacji (głębokość siedziska, podłokietniki 3D, zagłówek, blokada odchylenia) i oddychającego oparcia z siatki.

FAQ

Czym różni się Expert 5.3 od tańszego modelu Expert 4.6? Oba modele to ergonomiczne fotele biurowe Mark Adler z podporą lędźwiową, ale Expert 5.3 ma pełniejszy zestaw regulacji. W 5.3 znajdziesz technologię Slide do regulacji głębokości siedziska, podłokietniki 3D, regulowany zagłówek oraz funkcję SeatRest z blokadą oparcia do 135°, a oparcie jest wykonane z oddychającej siatki Mesh HD. Model 4.6 jest tańszy i skupia się na podstawowej ergonomii z podparciem lędźwiowym. Wybór zależy od budżetu i tego, jak precyzyjnie chcesz dopasować fotel oraz jak długo w nim siedzisz.

Do czego służy technologia Slide? Technologia Slide umożliwia przesunięcie siedziska w zakresie przód-tył, czyli regulację jego głębokości. Pozwala to dopasować siedzisko do długości ud: osoby wyższe mogą wysunąć je do przodu, aby uzyskać pełne podparcie nóg, a niższe cofnąć, aby pod kolanami został właściwy odstęp. Prawidłowa głębokość zapobiega uciskowi naczyń pod kolanami i uczuciu drętwienia nóg podczas długiego siedzenia, co jest częstym problemem przy fotelach ze stałym siedziskiem.

Jak działa funkcja SeatRest i odchylenie do 135°? SeatRest to mechanizm pochylania oparcia, który pozwala odchylić je aż do 135° i zablokować w dowolnej pozycji za pomocą blokady LOCK. Dzięki temu można ustawić oparcie pionowo do skupionej pracy, lekko odchylone do czytania i rozmów albo mocno odchylone do krótkiego odpoczynku. Blokada utrzymuje wybrany kąt na stałe. Zmiana pozycji w ciągu dnia odciąża kręgosłup i poprawia krążenie, dlatego możliwość regulacji i blokady kąta jest przydatna przy długiej pracy.

Jak czyścić oparcie i siedzisko z tkaniny Mesh? Tkaninę Mesh HD czyść na bieżąco, odkurzając ją miękką końcówką, aby usunąć kurz z oczek splotu. Plamy przecieraj lekko wilgotną, dobrze wyciśniętą ściereczką z niewielką ilością łagodnego środka do tkanin, unikając mocnego moczenia i agresywnej chemii. Po czyszczeniu pozostaw fotel do wyschnięcia. Okresowo sprawdzaj, czy śruby i połączenia są dokręcone, a kółka obracają się swobodnie, co przedłuża sprawność fotela.

Czy fotel jest zgodny z przepisami BHP dla pracy przy komputerze? Producent deklaruje zgodność fotela z aktualnym rozporządzeniem w sprawie bezpieczeństwa i higieny pracy na stanowiskach wyposażonych w monitory ekranowe. Fotel oferuje regulacje istotne z punktu widzenia ergonomii stanowiska pracy: regulację wysokości, głębokości siedziska, podparcie lędźwiowe, regulowane podłokietniki oraz możliwość pochylenia oparcia. Warto pamiętać, że sam fotel to jeden z elementów ergonomicznego stanowiska — znaczenie ma też ustawienie biurka, monitora i robienie przerw w pracy.

Jak zmontować fotel po dostawie? Fotel dostarczany jest w częściach do samodzielnego montażu według instrukcji producenta. Zwykle montaż polega na połączeniu podstawy z kółkami, osadzeniu siłownika gazowego w podstawie, przykręceniu siedziska i oparcia oraz zamontowaniu podłokietników i zagłówka. Do skręcenia elementów przydaje się dołączony klucz. Przed pierwszym pełnym obciążeniem sprawdź, czy wszystkie śruby są dokręcone i czy fotel stoi stabilnie na wszystkich pięciu kółkach.

Podsumowanie

Mark Adler Expert 5.3 Black Mesh to ergonomiczny fotel biurowy z pełnym zestawem regulacji do wielogodzinnej pracy. Technologia Slide reguluje głębokość siedziska, podpora lędźwiowa 2D wspiera dolny odcinek pleców, a funkcja SeatRest pozwala pochylić oparcie do 135° i zablokować je w wybranej pozycji. Podłokietniki 3D i regulowany zagłówek dopasowują podparcie przedramion, karku i głowy, a oddychająca tkanina Mesh HD dba o cyrkulację powietrza podczas długiej pracy. Siłownik gazowy klasy 3 BIFMA i poliuretanowo-kauczukowe kółka, które nie rysują podłogi, dopełniają całość, a fotel jest zgodny z aktualnym rozporządzeniem BHP.

Zamów fotel Mark Adler Expert 5.3 Black Mesh w xkidz i stwórz sobie ergonomiczne, dobrze dopasowane miejsce do pracy.